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August 29, 2009

定例の自転車日記(橋本で迷う編)

 先週、津久井湖に行ったせいかそれとも仕事で疲れたのか、どうも疲れが抜けない気がしたので野猿街道を相模原方面に進み、多摩美の先で16号経由で多摩ニュータウン通りを戻るはずが、案の定またもや橋本周辺で道に迷ってしまった。
 本来、そのためにGPSを付けているはずなのだが重度な方向音痴の私はそれでも地図を読み違えてしまうのだ。そんな訳で橋本周辺を延々と迷った末、ようやく多摩ニュータウン通りに入ることが出来て戻ってこれたのだが、暑さのせいか距離の割にはえらく疲れてしまった。やはり500mlのペットボトル1本では夏には足りないようだ。
 それにしても毎日、自転車通勤やトレーニングで毎日何十キロも走っている人たちはいったいどうやって疲労回復しているのだろうか。


今日の自転車ログ

移動距離:56.0km
全体平均速度:22.4km/h
移動平均速度:27.8km/h
最高速度:52.7km/h
合計時間:2:30
移動時間:2:00

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