久しぶりにロードバイクで実走する

　出張やら雨やらで半月近く自転車で外を走ってなかったのだが、今日ようやくいつもの定番コースの尾根幹-多摩ニュータウン通りを走ってきた。久しぶりに走った割には割と快調だったが、GPSのログを見ると早くも遅くもなっていない（と言うか微妙に遅くなった気も）。
　大抵のものはかける労力（or金額）と得られる成果に対数関数の関係になってる（要するにあるところから先は2倍の成果を得るには4倍、4倍の成果を得るには8倍のインプットが必要と言うこと）が、どうやらこれは自転車にも当てはまるようだ。やはりインプットを増やすしかないのだろうか。

今日の自転車ログ

移動距離：44.3km
全体平均速度:23.7km/h
移動平均速度：28.0km/h
最高速度：50.4km/h
合計時間：1:52
移動時間：1:34