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June 13, 2010

梅雨前に自転車で走っておく

 仕事が忙しくて疲れ気味だが、梅雨に入る前に自転車で走りに行く。ロードバイク乗りの人のBlogなどを見ると多少天気が悪かろうが自分の具合が悪かろうが走り続ける人がいっぱいいて、なにもそこまでして走らなくてもと思っていたのだが、どうやら自分もそうした自転車バカの一人だったようだ。
 数値の方はお疲れだったのか先週よりも更にペースダウン。それにしても移動平均速度30km/h以上で走るのを最近の目標にしているのだが果たして達成できる日が来るのだろうか。

今日の自転車ログ

移動距離:45.1km
全体平均速度:23.9km/h
移動平均速度:27.9km/h
最高速度:52.4km/h
合計時間:1:53
移動時間:1:37

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