久しぶりに自転車で走って花粉にやられる

　ここの所、花粉がひどいと言う口実でしばらくロードバイクで走るのをさぼっていた（いや、実際酷いのだが）。
　だが余りに外で走ってないとローラー台に乗っていたとしても何となく体が鈍ってくる気がして、久しぶりに尾根幹を走ってきた。走っていたときは好調だったのだが、案の定戻ってくると喉がいがらっぽくて鼻水が止まらない。結局、今日は夜まで花粉症の症状に悩まされてしまった。
　以前も書いたように、この時期肉を断ってからしばらく花粉症とは無縁だったのだが、やはり治ってなかったようだ。どうやら外を走っているうちに花粉の限界値を超えてしまったに違いない。早い所この憂鬱なシーズンが終わって欲しい。

今日の自転車ログ

移動距離：46.2km
全体平均速度:21.8km/h
最高速度：-（データー無し）
合計時間：1:58
カロリー消費：1028kCal