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May 04, 2013

久しぶり自転車で走る

 どうやらすっかり怠け癖がついてしまったようで、自転車もローラー台には乗るものの外を走らなくなってしまった。さすがGWだと言うのににこれは不味いと思ったので久しぶり自転車で走ってきた。
それにしても生活が夜型だと自転車に乗るのも、午前中だと昼食にかかってしまうし、午後からでは時間がもったいない。再び自転車で走る為にも先ずは生活を早く朝方に戻さなければならないが、連休中だと逆に夜型にずれてきてるのが悩ましい。


今日の自転車ログ

移動距離:44.4km
全体平均速度:21.2km/h
最高速度:50.1km/h
合計時間:2:05
カロリー消費:951kCal

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